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安琪

给做为吃货的自己

 
 
 

日志

 
 

春韭炒八爪鱼  

2014-04-13 16:06:01|  分类: 海鲜系列 |  标签: |举报 |字号 订阅

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春韭炒八爪鱼 - 安琪 - 安琪

原料

八爪鱼、韭菜、姜、生抽、花生油、香油、盐等

做法

1、八爪鱼放水中清洗,剪开头部,去除内脏和脏东西,撕去八爪鱼的皮,清洗干净后

2、韭菜清洗干净后切段,姜切末,清理好的八爪鱼切段,

3、锅中水开后,关火,将八爪鱼下锅焯水,焯几秒钟,立刻捞出沥干水

4、锅中放少许油,油热后,将姜末下锅爆香,将八爪鱼下锅翻炒几秒,加入生抽1小勺、盐半小勺、最后放入韭菜段,翻炒几下即可关火,滴香油出盘(整个过程不需要1分钟)

小贴士:

1、八爪鱼表面有粘液,一定要清洗干净,并把头部的内脏掏出

2、韭菜的量随个人喜好,爱吃的多放些,不爱吃的少放些

3、八爪鱼的皮比较腥,炒着吃的时候要撕去那层黑皮

4、八爪鱼炒之前先焯水,这样炒的时候不出水,口感还特别爽脆

5、最后炒的时候切忌火大,八爪鱼和韭菜都不耐火,分分钟就搞定

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