材料：
菜心，香菇，肉末（肥瘦相间），玉米粒，海米，葱末，蒜末，姜末（主要材料如↓图所示）
调料：
生抽、老抽，糖、盐，胡椒粉，干淀粉，鲜酱油，高汤（或清水）
制作过程：
1.肉末中调入生抽、老抽，糖、盐，胡椒粉，干淀粉拌匀，淋入少许香麻油腌制备用。
2.香菇洗净，去除蒂头，挤干水备用；玉米粒洗净，沸水中氽烫后控干水，海米清水淘洗，浸泡备用。
3.将香菇内侧轻拍一层薄薄的干淀粉，腌制肉末与玉米粒混合制成内陷，酿入香菇中，稍稍压实整好形。
4.平底煎锅内注入少许油，将香菇酿入锅一一煎香，盛出备用。
5.锅内留底油，将海米入锅煸香，将葱蒜葱末下入锅中煸香，锅内注入高汤（或清水），调入鲜酱油煮开锅，将煎制后的香菇酿放入，焖煮至汤汁收浓。
6.将菜心洗净氽烫至断生，挤干水分后铺入食器中，将香菇酿起锅摆放在菜心上，将锅中的汤汁淋入即可。
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